磨丁生殖中心
  • 首页
  • 关于我们
  • 专家团队
  • 成功案例
  • 服务流程
  • 试管知识
  • 资讯中心
  • 磨丁生殖中心sitemap
首页 > 试管知识

35+备孕必知!超全营养补充剂清单

作者:磨丁生殖中心 更新时间:2025-04-24 点击数:48

嗨,亲爱的35+备孕姐妹们呀!咱都知道,随着年龄往上走,备孕这事儿对营养的要求可就和年轻时候不太一样啦。今天呢,我就来给大家唠唠那些超实用的营养补充剂,希望能帮姐妹们顺顺利利迎来小天使哦,可都是我的真心分享呢~

活性叶酸类

先说说爱乐维活性叶酸复合维生素片呀,它里面含的活性叶酸(6S - 5 - 甲基四氢叶酸钙)可厉害啦,不用经过那些复杂的代谢过程,咱身体就能轻松吸收呢。而且呀,不光有叶酸,还加了好多其他的维生素和矿物质哦。就像铁元素吧,能提前预防孕期贫血的情况;维生素D呢,又能帮着钙更好地被吸收,简直就是全方位满足咱备孕的各种需求呀。

还有斯利安男女叶酸礼盒也很不错哦,它不光有为咱准妈妈准备的活性叶酸片,还特别贴心地给准爸爸也备了专用叶酸呢。要知道,备孕可是夫妻两个人的大事呀,准爸爸补充叶酸对提高精子质量也是很有帮助的哦。

维生素类

维生素E软胶囊可得说一说啦,它有抗氧化的作用呢,就像给咱们的生殖细胞穿上了一层保护衣,能让它们免受自由基的伤害,这样生育能力也能提高一些哦。而且对咱女性的卵巢功能也能起到一定的维护作用呢,可不就是在为好孕添砖加瓦嘛。

再讲讲维生素D滴剂呀,咱35+之后呀,身体对钙的吸收能力可能就没那么好了。这时候维生素D就派上大用场啦,它能促进钙的吸收,帮着准妈妈们提前储备足够的钙,这样孕期就不容易出现骨质疏松的情况啦,等宝宝出生后呀,也能更健康强壮呢。

鱼油类

澳佳宝孕妇黄金素也是个好东西哦,里面富含Omega - 3脂肪酸,特别是DHA和EPA呢。DHA对胎儿的大脑和视力发育那可是相当重要呀,咱们在备孕期间就提前补充起来,就能给宝宝的健康发育打下一个特别好的基础呢。

辅酶Q10类

莱特维健辅酶Q10软胶囊也不能少呀。随着咱们年龄增长,卵子的质量可能会受到一些影响呢。不过别担心,辅酶Q10有抗氧化和提升能量代谢的作用呀,能让卵子的质量和活力都提高不少呢,这样备孕的路走起来也就更顺畅啦。

铁剂类

好多姐妹在备孕期间可能会有轻微贫血的现象哦,这时候德国铁元就很有用啦。它是一种有机铁补充剂,特别容易被吸收呢,能有效改善贫血的状况,给孕育宝宝提供充足的氧气和营养物质呀。

益生菌类

拜耳女性益生菌也别忘了哦,备孕期间肠道健康可不能忽视呀。这款益生菌能帮着调节肠道菌群平衡,增强肠道免疫力呢,还能预防孕期可能出现的便秘等问题,让咱们的身体一直处在一个良好的状态去迎接宝宝的到来呀。

最后呀,姐妹们在选择这些营养补充剂的时候,一定要根据自己的身体状况,再听听医生的建议哦。希望这份清单真的能帮到每一位备孕妈妈,都能早日盼来自己的小天使呀,加油哦!

上一篇:35+备孕姐妹看过来!逆天改命追回生育力
下一篇:大龄做试管应该选择几代成功率大,建议别选三代!
快捷导航
  • 关于我们
  • 专家团队
  • 成功案例
  • 服务流程
  • 试管知识
  • 资讯中心
随便看看
  • 37岁做三代试管+PGT筛查成功怀孕,真实经历
  • 38岁成都高龄妈妈试管逆转之路,从AMH0.8到成功抱娃
  • 做三代试管前必须知道的5件事
  • 35岁做试管不算晚,趁现在越早做越好
  • 三代试管五步全知道,小白必看建议收藏
  • 成都海外助孕靠谱吗?该咋选?
  • 试管胚胎筛查全解析,备孕姐妹必看
  • 揭秘备孕:这5件事必须做,不然后悔都来不及
  • 接好孕!试管一次成功的超详细经验分享
  • 高龄备孕大揭秘,30+姐姐的备孕秘籍
成功案例
不孕求子8年,到磨丁TT医院终于喜提龙凤胎!

不孕求子8年,到磨丁TT医院终于喜提龙凤胎!

从“不能生”到“一胎双宝”,43岁在磨丁TT喜当妈

从“不能生”到“一胎双宝”,43岁在磨丁TT喜当妈

50岁高龄老挝磨丁TT试管女性求子故事!

50岁高龄老挝磨丁TT试管女性求子故事!

  • 关于我们

    • 中心介绍
    • 磨丁风光
    • 联系我们
  • 新闻中心

    • 磨丁新闻
    • 试管攻略
    • 试管知识
  • 产品服务

    • 专家团队
    • 成功案例
    • 服务流程
  • 中老(磨丁)经济特区

    19150062431

    客服微信:Hyl6667888
  • 客户微信

    关注我们

客服微信:Hyl6667888 电话:19150062431
Copyright © 2024-2121 磨丁生殖中心 版权所有
网站地图